蔬菜类 黄瓜 胡萝卜 青菜 杨桃（不要太多，一两天一个就行了） 另外建议： 1、不要给新鲜水果和蔬菜生吃，因为水果蔬菜中有大量的维生素，而这些维生素有很多是被细胞壁所包裹的，直接给虎皮吃是很难被吸收的。而且生的食物中可能会有很多的寄生虫，对幼小的虎皮是很不利的。最好是洗干净蒸熟了再喂。有些水果比如香蕉，苹果可以直接喂；而有一些比如梨子、橘子就不适宜给虎皮吃。 2、不要给成年的虎皮鹦鹉经常喂食蔬菜，特别是绿叶类的蔬菜。这是因为蔬菜中含有胡萝卜素，如果大量摄入体内后不能及时转化为维生素A(视黄醇)，那么就会引起维生素A中毒，表现为厌食、异食癖、体瘦毛燥、腹泻甚至抽搐等中毒症状。一般要喂给成年虎皮40%的粮食，30%的小干鱼，30%的新鲜生菜和黄瓜就可以了。 以上是我的经验之谈，希望能帮到你！
栗惜瑶优质答主鹦鹉最爱吃的蔬菜有白菜，通心菜，芥兰，青菜等一些叶菜类。而像莴笋，西兰花，黄花菜什么的吃不吃都无所谓。蔬菜的菜叶最好是撕成小碎块，不要去弄成泥状，容易粘在幼鸟的喉咙引起呼吸困难。 饲养 鹦鹉，特别是养鸟新手，可以试试这个最简单的鹦鹉 饲料 ：小米20%+小米泡儿20%+苹果片20%+饼干类30%+叶菜类10%。按这个配比混合成饲料，对于鸟儿们的初期饲养是完全OK的。
幼鸟一般出生后10天左右就开始张嘴了，这时要选择小绿豆，小米，泡儿，苹果片，蔬菜叶等饲料，每次先将以上饲料以小米为主混合好，再用一次性针筒抽取少量，稍微加点水，然后将饲料弄成泥状。在喂幼鸟时，一手扒开幼鸟的嘴巴，另一手用针筒伸到幼鸟口腔底部，慢慢将饲料泥推进去，过程中要注意幼鸟的呼吸，最好在幼鸟张嘴呼吸的一瞬间将饲料推进，以免引起幼鸟呼吸困难导致 厌食 或 死亡 。幼鸟生长阶段一日四餐，每餐的间隔三至四小时。
