怀孕泰迪狗都能吃什么水果?
可以吃的水果有很多,但是需要注意水果的甜度、酸度和硬度。 水果太甜(含糖量太高)容易导致狗狗蛀牙;太酸会对胃肠道造成刺激;而水果的硬度则取决于它成熟的状态,比如香蕉很软,则不适合给狗狗吃。 适合孕期狗狗吃水果的要求是:干净无污染,新鲜口感好,富含营养且容易消化吸收。
1.苹果 被称为「智慧之果」的苹果有很高的营养价值,含有蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、铁等20多种营养素。
另外,苹果中含有着丰富的多酚类抗氧化成分,对预防胎儿宫内发育迟缓可能有所帮助。所以,在孕期的确建议按时按量地摄取苹果。 但同时需要提醒的是,苹果籽中含有氰苷,因此喂孕妇吃苹果的时候应注意去掉苹果籽部分,以防中毒。
2.梨 被誉为“百果之宗”的梨,水分充足,富含蛋白质、碳水化合物、各种微量元素及维生素,尤其适用于孕期咳嗽的准妈妈食用。
而且因梨本身含有多糖物质,食用后可为胎儿提供营养物质,对促进胎儿的生长发育有一定的功效。 不过,梨性凉,对于肠胃功能弱的准妈妈来说,不宜过多食用,以免引起腹泻。
3.葡萄 含有丰富的矿物质、维生素和花青素,不仅营养价值高,而且还可帮助记忆,消除脑疲劳,适合孕期中大脑需要补充营养和能量的准妈妈们。
但要注意的是,鲜葡萄的营养成分并未比干葡萄多有增加,故建议孕期准妈妈以吃干葡萄为主。而且葡萄的糖分较高,体重超标的准妈妈要严格控制摄入量。
4.火龙果 属于热带水果,果肉细嫩多汁,味道香甜,营养也很丰富,尤其是含有大量的花青素,具有抗氧化作用,可以帮助清除体内的自由基,还有润肤养颜、预防早期老年痴呆的功效。 不过,由于火龙果偏凉性,建议孕妈少吃,一次不要吃太多,特别是孕早期。
5.猕猴桃 被誉为“维C之王”的猕猴桃中含有丰富的胡萝卜素,有助于维持皮肤细胞组织正常新陈代谢,滋润皮肤,美容养颜。而且独特的风味更受孕期准妈妈们的喜爱。 但需要注意的是,猕猴桃中草酸含量较高,如果过量食用可能会引起肾结石,因此在吃时一定要适量。
6.橙子 作为橘橙类的优良品种,橙子中富含柠檬醛、橙皮甙等物质,这些天然活性成分对于保护血管、增强心肌功能以及调节血脂都具有非常重要的作用。 所以,孕期适量吃点橙子,对于母婴健康都有好处。 但要注意的是,橙子偏凉性,一次性不要吃得过多,尤其是胃肠功能薄弱的妊娠晚期妇女更要少吃。