耳朵脏怎么清理?

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人的耳朵是由软骨组成的,这些软骨与人其他部位的骨骼一样,会因血液循环不畅造成淤堵、疼痛甚至感染,而耳道则是人体皮脂腺分布较少的地方之一。 由于人类个体差异,每个人耳道的形状和大小各不相同,并且与脸部其他器官密切相关;耳道中覆盖着一层薄薄的粘膜,称为鼓膜,这层粘膜非常敏感且富有神经末梢,当细菌入侵时,会引起炎症反应和水肿,严重时甚至会形成脓液堵塞在耳道内。

我们常说的“掏耳朵”其实就是指挖耳勺或竹签等工具,将耳道内的分泌物(耳垢)清理出来,这种动作其实是很危险的,因为不小心有可能刺破鼓膜而导致听力下降;即使是没有刺破鼓膜,频繁、用力过度清理耳道,也会使耳道皮肤受损或引起外耳道炎。 如果真的感觉耳道内有异物,或者耵聍(即耳垢)较多难以自行排出,应该去医院请医生处理,在医院有专门用于清洁耳道的器械,能够较深地伸入耳道,清洗并吸出耵聍,并不会伤害到耳道及听力。但需注意,如果自己擅自用不适当的方法抠挖耳道,一旦操作不当,很可能会损伤鼓膜,使得外界的声音无法真实传进你的脑海。

1.洗头洗澡时,不要让洗发水、沐浴乳沾染耳道;游泳时最好戴上泳镜,防止污水灌进耳道诱发中耳炎;

2.尽量避免用手指、发尖、毛刷等工具抠挖耳道,以免刮伤;若耳道不适,可用消毒棉球轻轻擦洗;

3.注意口腔卫生,少嚼槟榔;

4.如果出现耳道发痒,避免直接抓挠,可以使用比较柔软的棉签,沾点水擦拭一下耳道,每天擦一两次即可。

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清洗耳朵的正确方法:

棉签只能在耳道口打圈不能进到耳垢深处棉签上有绒毛细丝,如果使劲过猛,可能会使一部分毛絮碎屑进入耳道更深处,甚至接触到鼓膜位置,有可能损伤到鼓膜,造成患者听力受损,引发中耳炎等耳疾。

洗澡的时候注意保护耳朵,洗头洗澡的时候尽量张嘴,让耳内气压与外界平衡,水就不容易进入耳内,如果进水了可以用力擤鼻或者用棉签擦拭 outer ear 。

挖耳有度,适可而止如果使用棉棒或者手指刺激到耳内神经,可能会导致反射性咳嗽,而且过度挖耳也会导致外耳道感染或者耳道壁损伤,甚至形成外耳道大疱,所以挖耳还是要适度。有耳垢的朋友一定不要频繁挖耳朵,以免形成习惯性挖耳,损害耳朵健康。

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